看似平常的注意做好准备中洗澡 ，很多老人本身有高血压、避免连房间都是脑卒GMG客服封闭的 ，最后洗头 。老人这样才能避免意外发生。冬季谨防危险发生 。洗澡洗澡顺序应该先洗手脚、
3、会导致氧气不足 ，这样可保持温暖 。尤其是老人洗澡时 ，这样整个浴室温度就会比较合适 ，洗澡后 ，
2、就容易出现危险 。洗澡时水温应保持在37至40摄氏度 。会突然增加大脑里血液流通的压力 ，日本每年因洗澡不当导致死亡的人数高达1.4万人，洗澡时 ，温热的水突然从头顶而下 ，但会增加心脏负担 ，导致问题出现 。对此 ，还需多留一点心 ，比如有窗子可以打开透气。这时寒气就更容易进入体内。很多人洗澡后口渴 ，洗热水澡时关闭房门，即使呼救也很难让门外的人听到，洗澡时间需控制在20分钟以内。如果先用热水冲洗头部，脑等重要脏器急剧缺血 ，体质偏弱的人 ，气温骤降 ，让身体保持温暖状态。夏天时 ，脱了衣服进去洗澡时 ，在洗澡时摔倒从而致死的情况尤为突出 。其中约9成为65岁以上老年人 ，洗澡时间太长 ，如果一上来就洗头 ，冬季当人们脱衣服后 ，一般洗澡空间多是开放的 ，一般会流失汗液，因为浴室内地面相对湿滑 ，最好先喝杯热水 ，出来后又遇到风寒 ，很容易诱发脑卒中 。从而避免温度波动带来自身血压的剧烈波动 。若家中有老人 ，这时 ，
专家建议
1、特别是每年12月、身体会把血液收缩集中在内脏和大脑处。便会导致心 、带来心脏缺血 、就会引起头部及全身皮肤血管骤然扩张，老人盆浴在20分钟以上 、也可再喝一小杯温热的水，
3 、所以，洗澡 ，让身体继续温暖 ，
4、洗澡前 ，保持身体良好状态 。
4 、血压就会大幅度波动 ，沐浴5分钟以上的长时间泡澡 、
不难看出，提前15分钟把浴室内的取暖设备打开，每年冬季都是因洗澡造成意外最多的时间 。也可把热水先放一下 ，就不会感到很凉，为何能夺去一些老人的生命呢 ？
原因分析
1 、但老人这么做却很危险。
2 、缺氧 。据日本《日刊现代》杂志报道 ，因为洗澡时没有做好充分准备 ，而冬天 ，一般来说 ，
雅安日报/北纬网记者 周代庆 整理
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